为进一步普及大学生心理健康知识，引导学生积极应对、科学防范，自觉学习心理调适方法，提升学生心理健康水平，帮助学生以更好的心态面对学习和生活，11月17日下午，我院特邀校宣讲团谢东方教授，在文综楼510举行“新时代，心梦想，心健康”心理健康教育专题讲座活动，应急学院23级全体学生参加此次讲座。

讲座伊始，谢教授向同学们普及了大学生心理健康现状和心理健康知识，引导同学们掌握正确应对不良情绪和心理压力的相关技能，帮助同学们提高心理适应能力，拥有自尊自信、理性平和、乐观向上的心态，并结合自己丰富的教育教学经验，分别从大学生心理健康现状、常见心理问题处理、心理健康识别与干预、心理健康自我评估与提升等多个角度，深层次地分析了大学生中存在的各种心理问题与心理障碍，对于如何识别各种心理问题与心理障碍，关注大学生心理健康,起到了很好的预防作用。

谢教授的讲座内容充实、语言生动、让前来参与活动的学生受益匪浅。通过本次讲座，让同学们认识到保持心理健康的重要性，同时提升了同学们的心理素质，培养健康向上的品质，促进人格的健康发展。